树友u24394617苹果楂枣粥
苹果楂枣粥
食材：苹果1个(约300～400克)、山楂(干品)15克、大枣10枚、粳米150克
做法：苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。
功效：具有补虚健脾、除淤消积的功效。本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者。
食材：苹果1个(约300～400克)、山楂(干品)15克、大枣10枚、粳米150克
做法：苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。
功效：具有补虚健脾、除淤消积的功效。本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者。
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