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要做好个人防护

减少外出，不去人员密集场所，外出时正确佩戴口罩，勤洗手，室内多通风。注意饮食，营养均衡、荤素搭配、避免油腻辛辣，多休息，保持室内卫生。

也可以做瑜伽或者跟着运动APP做一些室内运动，增强免疫力。

如果亲友有人被确诊、被疑似、被隔离观察，不探望，多关心。

140阅读 · 编辑于20-02-02 · 青海省

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