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#产后追奶##产后奶水不足#

生完宝宝一周,因为奶水问题,一直被两个妈妈嫌弃,给我炖了猪脚汤、炖鲫鱼汤吃了没啥效果。后来又去配了几次通草,也就这样,哎。
奶水不足的原因很多,主要原因还是在于我们生产的时候消耗了大量的气血,而母乳又是靠妈妈的气血而来。所以补充气血很关键。
奶水少的宝妈别灰心,保持好的心情,让宝贝多吸,气血足,自然会多起来。
你看看这是我在恶露排完以后喝膏膏自己调理的成果。第一张图,两只才有70ml左右的奶量。吃膏五天,一只就有125ml多的奶量了。
#母乳喂养那些事
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