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土豆含多种维生素：有利心血管健康

含多种维生素：有利心血管健康土豆富含各种维生素，含量甚至与蔬菜相当。尤其是维生素C和B族维生素含量较高，其中前者是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，后者有利于心血管健康。

448阅读 · 编辑于20-03-07 · 青海省

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