美美哒二胎妈妈宝宝餐🍜西兰花手指条
😋宝宝餐🍜西兰花手指条
月龄：9m+
食材：两朵西兰花、鸡蛋、两大勺低筋面粉、猴头菇粉
营养：西兰花营养丰富，含大量钙、铁、钾、锰、锌等矿物质，能为宝宝补充多种维生素。做成蒸糕切成手指形状，便于宝宝抓握锻炼自主进食，蒸糕松软易咀嚼，也很适合锻炼宝宝的咀嚼吞咽。
【颗粒面米粉糊】
月龄：7M+
食材：黑芝麻核桃颗粒面适量，钙铁锌有机米粉20克，黑芝麻酱适量，虾酥适量
做法：1.颗粒面煮熟，捞出；2.米粉冲调好，搭配煮好的面条、黑芝麻和虾酥，摆出造型即可。
【育儿小贴士】米粉应该怎么冲调？
①加入1份量的米粉，再加入4份的温开水，温度大约在40-50°c，边倒边用勺子搅拌，让米粉和水充分混合，倒完水后要先放30秒钟，让米粉充分吸水，然后再搅拌，冲调成稍稀的泥糊状（能用小勺舀起不会很快滴落，不要太稠太稀）；
②搅拌时勺子应稍稍向外倾斜，最好向一个方向搅拌；如果有结块颗粒，可边搅拌边用勺子将结块压向碗壁，这样方便结块压散。
♥如此这样就能冲调出可口的米粉啦！#促进智力发育
月龄：9m+
食材：两朵西兰花、鸡蛋、两大勺低筋面粉、猴头菇粉
营养：西兰花营养丰富，含大量钙、铁、钾、锰、锌等矿物质，能为宝宝补充多种维生素。做成蒸糕切成手指形状，便于宝宝抓握锻炼自主进食，蒸糕松软易咀嚼，也很适合锻炼宝宝的咀嚼吞咽。
【颗粒面米粉糊】
月龄：7M+
食材：黑芝麻核桃颗粒面适量，钙铁锌有机米粉20克，黑芝麻酱适量，虾酥适量
做法：1.颗粒面煮熟，捞出；2.米粉冲调好，搭配煮好的面条、黑芝麻和虾酥，摆出造型即可。
【育儿小贴士】米粉应该怎么冲调？
①加入1份量的米粉，再加入4份的温开水，温度大约在40-50°c，边倒边用勺子搅拌，让米粉和水充分混合，倒完水后要先放30秒钟，让米粉充分吸水，然后再搅拌，冲调成稍稀的泥糊状（能用小勺舀起不会很快滴落，不要太稠太稀）；
②搅拌时勺子应稍稍向外倾斜，最好向一个方向搅拌；如果有结块颗粒，可边搅拌边用勺子将结块压向碗壁，这样方便结块压散。
♥如此这样就能冲调出可口的米粉啦！#促进智力发育
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