树友u24394617

蜂蜜拌藕片

做法：将藕洗净切片用开水焯一下捞出，放入适量蜂蜜即可。

藕性味甘凉，富含多种营养素，尤其是维生素C含量最多；蜂蜜既是滋补佳品，又是治疗多种疾病的良药，能直接供给热量，补充体液营养全身，是凉血生津润燥的良方。

336阅读 · 编辑于20-04-07 · 青海省

共 1 条评论