树友u24394617口舌生疮的小办法
1、盐水漱口
很多人有饭后漱口的习惯，但是一般都是清水漱口，很少有人会选择用盐水漱口。每天早晚刷牙之前，先用盐水漱漱口，这样可以起到消炎杀菌的作用，然后再刷牙，可以让清洁的效果发挥的更好。在饭后也可以用盐水漱口，比用漱口水还好，没有什么副作用，还不用花太多钱。但是这种方法，需要您长久坚持。
2、多吃维生素C含量丰富的食物
有的人天生就属于干性皮肤，尤其是在春秋天的时候，嘴巴很容易起皮，口腔里也很容易生疮，身上的皮肤摸起来也很粗糙，这个时候不一定是因为缺水，还有可能是因为体内缺乏维生素C。这个时候可以多吃一些富含维生素C的水果，比如胡萝卜、橙子、西柚等，当然也可以通过口服维生素C药物来补充，连续一个星期就会出现明显效果。
很多人有饭后漱口的习惯，但是一般都是清水漱口，很少有人会选择用盐水漱口。每天早晚刷牙之前，先用盐水漱漱口，这样可以起到消炎杀菌的作用，然后再刷牙，可以让清洁的效果发挥的更好。在饭后也可以用盐水漱口，比用漱口水还好，没有什么副作用，还不用花太多钱。但是这种方法，需要您长久坚持。
2、多吃维生素C含量丰富的食物
有的人天生就属于干性皮肤，尤其是在春秋天的时候，嘴巴很容易起皮，口腔里也很容易生疮，身上的皮肤摸起来也很粗糙，这个时候不一定是因为缺水，还有可能是因为体内缺乏维生素C。这个时候可以多吃一些富含维生素C的水果，比如胡萝卜、橙子、西柚等，当然也可以通过口服维生素C药物来补充，连续一个星期就会出现明显效果。
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