树友u24394617苦瓜+绿茶 天热第一饮
● 材料：苦瓜，绿茶。
● 做法：
1、将苦瓜洗干净之后对半切开，然后去除瓜瓤；然后在苦瓜中塞入适量的绿茶；
2、做好之后用绳子串起来放在通风口晾干；
3、将阴干之后的苦瓜洗干净切碎，然后和绿茶一起搅拌均匀，取出适量用开水进行冲泡服用。
● 做法：
1、将苦瓜洗干净之后对半切开，然后去除瓜瓤；然后在苦瓜中塞入适量的绿茶；
2、做好之后用绳子串起来放在通风口晾干；
3、将阴干之后的苦瓜洗干净切碎，然后和绿茶一起搅拌均匀，取出适量用开水进行冲泡服用。
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