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入夏颈椎最怕吹

颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。

建议:

室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调。

如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。
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