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热蒸苹果：止泻排毒、易消化

热蒸苹果
止泻排毒、易消化
苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。

吃法将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。

281阅读 · 编辑于20-07-06 · 青海省

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