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方便面：降低新陈代谢

很多年轻人喜欢吃方便面，方便面属于高热量、高油分、高盐分以及低维生素的食物，长时间吃会引起身体肥胖，减慢了基础代谢率。
长时间高盐饮食会升高血压，对胃黏膜和皮肤带来刺激，导致身体缺乏维生素，加快皮肤以及细胞的衰老。

在方便面里面含有的防腐剂会降低新陈代谢速度。

222阅读 · 编辑于20-08-25 · 青海省

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