关于抱睡....落地哭.....
宝宝是个睡渣……睡渣的本性从月子里就显露无疑。
月子里,自从胀气开始厉害起来,宝宝就不能好好睡觉了……刚开始,还能趴着自己睡,后面胀气最厉害的那一个月,不能趴着自己睡了……只能吃了胀气葡萄水然后就趴我的肩膀上睡……白天晚上……只要是睡觉,必定是趴着睡……慢慢的,也就养成了要趴在人身上睡觉的习惯……胀气好了,也依旧是要趴在身上……(我们不喜欢横抱,不知道为啥)
这就开始了抱睡之路
看了很多睡眠指导,也试过什么抱起放下法,安抚降级法,还有什么哭声免疫法等等,真的是想改抱睡,可是呢,一条都行不通……每次睡觉,哄睡都要哭,一放下,有时候都还没放呢,就开始哭,那个时候真的很崩溃……可是,慢慢的,自己想通了,就像看到的那句话:要好好珍惜宝宝依恋你的时刻,因为终将有一天,她会自己睡,不再依恋你……
快3个月的时候,哄睡前的哭闹时间变的短了,晚上睡觉可以放下自己睡了,要问我什么信号觉得她能放下了,我觉得就是宝宝和妈妈之间的默契,再慢慢的,到了4.5个月,睡前哭闹更短了,基本10分钟之内就能睡着了,白天偶尔也能放下自己睡个半小时了,再到6个月之后,白天偶尔能放下变成了都能放下了,睡前的哭闹也没了,变成了小哼唧,有时候连哼唧也没有,抱着拍拍,哼哼歌就睡了就是睡不长,可能半小时就醒,下午会长一些……
所以,那些正在抱睡,放不下的朋友们,真的,熬一熬,那些睡眠训练,可能适合有些宝宝,不适合的就不要强迫了,搞的大人和宝宝都崩溃,宝宝没有能力做到的事,就不要强求了,何必呢……真的,随着月龄的增长,宝宝的睡觉能力会好起来的,给宝宝时间,让宝宝自己愿意比什么都重要。
但是,吃玩睡的模式,还是值得套用一下的,我们宝宝从晚上能放下自己睡开始,白天都是吃玩睡的循环,然后抓住睡眠信号也很重要,会好哄很多,如果错过了,确实会难哄睡一些。
现在白天睡3小觉,基本都是清醒2-2.5小时就会有睡眠信号,及时哄睡,2.3分钟就睡着放下了,早上傍晚都是睡半小时左右,下午会长一些,2小时左右,但是中途会需要接觉,我相信,慢慢大起来,就不需要帮忙接觉了!坚持坚持再坚持。#宝宝哄睡我有妙招
月子里,自从胀气开始厉害起来,宝宝就不能好好睡觉了……刚开始,还能趴着自己睡,后面胀气最厉害的那一个月,不能趴着自己睡了……只能吃了胀气葡萄水然后就趴我的肩膀上睡……白天晚上……只要是睡觉,必定是趴着睡……慢慢的,也就养成了要趴在人身上睡觉的习惯……胀气好了,也依旧是要趴在身上……(我们不喜欢横抱,不知道为啥)
这就开始了抱睡之路
看了很多睡眠指导,也试过什么抱起放下法,安抚降级法,还有什么哭声免疫法等等,真的是想改抱睡,可是呢,一条都行不通……每次睡觉,哄睡都要哭,一放下,有时候都还没放呢,就开始哭,那个时候真的很崩溃……可是,慢慢的,自己想通了,就像看到的那句话:要好好珍惜宝宝依恋你的时刻,因为终将有一天,她会自己睡,不再依恋你……
快3个月的时候,哄睡前的哭闹时间变的短了,晚上睡觉可以放下自己睡了,要问我什么信号觉得她能放下了,我觉得就是宝宝和妈妈之间的默契,再慢慢的,到了4.5个月,睡前哭闹更短了,基本10分钟之内就能睡着了,白天偶尔也能放下自己睡个半小时了,再到6个月之后,白天偶尔能放下变成了都能放下了,睡前的哭闹也没了,变成了小哼唧,有时候连哼唧也没有,抱着拍拍,哼哼歌就睡了就是睡不长,可能半小时就醒,下午会长一些……
所以,那些正在抱睡,放不下的朋友们,真的,熬一熬,那些睡眠训练,可能适合有些宝宝,不适合的就不要强迫了,搞的大人和宝宝都崩溃,宝宝没有能力做到的事,就不要强求了,何必呢……真的,随着月龄的增长,宝宝的睡觉能力会好起来的,给宝宝时间,让宝宝自己愿意比什么都重要。
但是,吃玩睡的模式,还是值得套用一下的,我们宝宝从晚上能放下自己睡开始,白天都是吃玩睡的循环,然后抓住睡眠信号也很重要,会好哄很多,如果错过了,确实会难哄睡一些。
现在白天睡3小觉,基本都是清醒2-2.5小时就会有睡眠信号,及时哄睡,2.3分钟就睡着放下了,早上傍晚都是睡半小时左右,下午会长一些,2小时左右,但是中途会需要接觉,我相信,慢慢大起来,就不需要帮忙接觉了!坚持坚持再坚持。#宝宝哄睡我有妙招
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