树友u24394617五豆粥
五豆粥
【原料】
✦黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆25g,白扁豆25g,紫米50g,大米100g
【做法】
✦把各种豆洗净,用清水浸泡一夜;
✦紫米、大米早上用温水泡十分钟的样子,这样在食用时米的口感会更软嫩香甜;
✦煮时冷水下锅,把所有的材料一起放入锅内煮大约半小时到1个小时,如果家里是电饭锅,按煮粥那档即可。
【原料】
✦黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆25g,白扁豆25g,紫米50g,大米100g
【做法】
✦把各种豆洗净,用清水浸泡一夜;
✦紫米、大米早上用温水泡十分钟的样子,这样在食用时米的口感会更软嫩香甜;
✦煮时冷水下锅,把所有的材料一起放入锅内煮大约半小时到1个小时,如果家里是电饭锅,按煮粥那档即可。
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