树友u24394617栗子：预防心血管病
预防心血管病
栗子中含有含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养素，素有“干果之王”的美称，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。
此外，栗子是老年人理想的保健果品。吃的时候，把它放在嘴里，然后慢慢仔细嚼，直到嚼成浆再咽下去，效果更好。
栗子中含有含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等营养素，素有“干果之王”的美称，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。
此外，栗子是老年人理想的保健果品。吃的时候，把它放在嘴里，然后慢慢仔细嚼，直到嚼成浆再咽下去，效果更好。
共 1 条评论