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起床别太猛

人在睡眠的时候血压也是比较低的，在刚刚苏醒的时候，血压会随着人的清醒而慢慢上升，尤其是有一些晨峰现象的高血压患者

如果起床过猛，过快，会容易造成血压突然升高，而引发脑血管破裂等严重的疾病。

所以说起床的时候不要太急，动作要缓慢，可以有效的避免出现因为动作过猛而导致的眩晕。

468阅读 · 编辑于20-12-07 · 青海省

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