树友u24394617吃辣椒的3点注意事项
吃辣椒的3点注意事项
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这几类人不要常吃辣椒肾不好的人、胃病患者如果经常吃辣，会刺激肾脏细胞、加速肠胃蠕动，从而引起身体不适。而北方人在春秋干燥时节，也要少吃。
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酸辣的比麻辣的好酸辣口味的剁椒由于加了醋，可减少上火几率；麻辣口味的花椒辛热，使人更易上火，要少吃。3
搭配食辣更健康吃辣时可以佐以甜和酸的食物，甜能遮盖辣味，酸能中和辣椒素；鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、丝瓜、黄瓜等滋阴、降燥、泻热的食物搭配辣椒，可以起到败火的作用；
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这几类人不要常吃辣椒肾不好的人、胃病患者如果经常吃辣，会刺激肾脏细胞、加速肠胃蠕动，从而引起身体不适。而北方人在春秋干燥时节，也要少吃。
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酸辣的比麻辣的好酸辣口味的剁椒由于加了醋，可减少上火几率；麻辣口味的花椒辛热，使人更易上火，要少吃。3
搭配食辣更健康吃辣时可以佐以甜和酸的食物，甜能遮盖辣味，酸能中和辣椒素；鸭肉、虾、鲫鱼、苦瓜、丝瓜、黄瓜等滋阴、降燥、泻热的食物搭配辣椒，可以起到败火的作用；
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