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红枣黑芝麻粥

红枣黑芝麻粥
冬季是补肾的好时候，红枣黑芝麻粥能迅速温暖身体，也助于体内微循环，尤其适合手脚冰凉或便秘者。

血脂高者还可再加点荞麦或燕麦等富含膳食纤维的粗粮一起熬粥食用。

861阅读 · 编辑于21-01-25 · 青海省

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