健身*准妈妈12周+3体重94斤，是一名健身教练，怀孕到现在没停过健身
我是一名健身教练，平常主要带带团课舞蹈瑜伽塑型训练课等等，也带私教课。从怀孕到现在，3个月了。一直没停过上课，跳舞瑜伽没断过。孕前体重92.6斤，现在93.4斤，不到94。吃的也多，不过因为激素改变，以前喜欢的高蛋白饮食现在全都不能吃，以前戒掉的碳水现在天天吃。3个月了，为了宝宝，我还得恢复蛋白饮食。加油，宝宝，跟着你的妈妈天天舞蹈健身，你还是这么坚强，你的爸爸也是私人教练，想必你的运动细胞也会很发达。#着床成功了吗？
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