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体型偏胖的人如何祛湿

偏胖型的人补脾要利湿健脾，可食用含糖分少的补脾食物，比如，薏苡仁、茯苓等。

需要注意的是，薏仁要祛湿健脾的时候一定是熬水喝。

415阅读 · 编辑于21-03-12 · 青海省

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