我叫小舒儿【一胎母乳喂养记，迷茫中探索】
2014年，我第一次做妈妈，本以为熬过了十级阵痛，一切就都结束了，没想到生完宝宝后的开奶痛、涨奶痛、奶水不足，让我的心理防线彻底崩塌，我从来没想到一个在孕期就坚定母乳喂养的妈妈会因为奶水不足而被迫停止哺乳，怎能甘心？
我属于下奶比较晚的，在焦急中等待了四天，奶水终于下来了，刚开始乳汁聚集，乳房涨得像石头，胳膊用力也会引起沉闷的胀痛感，宝宝拼命的吸，却吸不出来，半夜疼到无法入眠，护士建议我们找催乳师疏通乳腺，于是请来了一位催乳师，开奶的疼，我想大部分妈妈都体验过，但只要能让宝宝吃到母乳，这根本不算什么。
开奶后，并没有想象中顺利，如同大多数妈妈，我经历了乳头肿胀、开裂，伤口刚要愈合又被宝宝吸裂，每次喂奶疼出一身汗，每天各种各样的下奶汤，喝到吐，日复一日的坚持，奶水依然不够吃，听说丝瓜络煮水可以下奶，于是尝试，无果。听说小偏方可以下奶，于是找来食材，煮了一碗黑乎乎叫不上名的汤，忍着巨苦喝下肚，效果依然不明显。
坐月子的第10天，是我成为妈妈后的第一次情绪崩溃，无助、愧疚、愤懑，不是因为熬夜喂奶辛苦，也不是因为角色的忽然转变，而是因为奶水不够宝宝吃……
“宝宝怎么这么快就醒了，刚才是不是没吃饱？”
“怎么听不到吞咽声，是不是没奶，要不我去冲奶粉？”
那一刻我觉得我不是一个合格的妈妈，在家人的质疑声中，我也开始怀疑自己，或许我天生是没奶体质？必须要混合喂养吗？我还能做什么努力？夜深人静，宝宝含着乳头拼命吸吮，我能听到他平稳的呼吸，却听不到吞咽声，我无能为力，巨大的压力下，我再也扛不住了，整天偷偷抹眼泪，本来就不多的奶水，几乎快没了。
可即便如此，我还在打听各种下奶的良方，亲戚说中医针灸可以下奶，就是有点疼，问我要不要试试，试，哪怕只有一丝希望，我也要试！于是在寒风凛冽的冬天，我裹的像个粽子，顾不得还在坐月子，就这样出门了。
人憋久了真的会生病，见到久违的阳光，仿佛有重见天日的感觉，心情也开始变晴朗。针灸的第一天，奶水有明显的增多，我欣喜若狂，在后来连续的9天里，我挨了400针，我已经忘记当时是怎么坚持下来的。每次出发前又喜又悲，喜的是可以暂时离开憋闷的卧室，悲的是又要忍受针灸的折磨。第10天，我如释重负，终于结束了，低头看下去，乳房像个马蜂窝，青一块紫一块，不想言语，第一次觉得敬佩自己，为了让宝宝吃上母乳，我全力以赴了，宝宝的喂养方式从奶粉为主变成了母乳为主，可是距离全母乳喂养的目标，还差了那么一点。
后来满月了，从亲戚口中得知一位口碑很好的催乳师，我像抓住了救命稻草一样，为了那一点希望，也要不顾一切去尝试，再试这最后一次，实在不行，以后就接受混合喂养的方式。谁知这一去，竟找到了根结所在，这位催乳师不同于医院找的那位，她家有三代人传下来的催乳技艺，现在由儿媳妇接管。检查后她的一席话让我大吃一惊：“你的乳腺管还处于堵塞状态，这样奶水怎么可能够吃呢？”我一脸懵，原来在医院找的那位催乳师，技艺不佳，并没有帮我把乳腺管疏通开，就像水龙头被堵住，怪不得喝了那么多下奶的汤水都不管用。
经过三次治疗，堵塞的乳腺管终于通畅，逐渐不用喂奶粉了，甚至经常吃不完，我的全母乳喂养之路开始了，宝宝八个月的时候体重23斤，很少生病，我也迅速恢复到孕前的体重，一切都有条不紊的进行，后来我回归职场，宝宝于1周岁7个月断奶。#母乳喂养大本营
2014年，我第一次做妈妈，本以为熬过了十级阵痛，一切就都结束了，没想到生完宝宝后的开奶痛、涨奶痛、奶水不足，让我的心理防线彻底崩塌，我从来没想到一个在孕期就坚定母乳喂养的妈妈会因为奶水不足而被迫停止哺乳，怎能甘心？
我属于下奶比较晚的，在焦急中等待了四天，奶水终于下来了，刚开始乳汁聚集，乳房涨得像石头，胳膊用力也会引起沉闷的胀痛感，宝宝拼命的吸，却吸不出来，半夜疼到无法入眠，护士建议我们找催乳师疏通乳腺，于是请来了一位催乳师，开奶的疼，我想大部分妈妈都体验过，但只要能让宝宝吃到母乳，这根本不算什么。
开奶后，并没有想象中顺利，如同大多数妈妈，我经历了乳头肿胀、开裂，伤口刚要愈合又被宝宝吸裂，每次喂奶疼出一身汗，每天各种各样的下奶汤，喝到吐，日复一日的坚持，奶水依然不够吃，听说丝瓜络煮水可以下奶，于是尝试，无果。听说小偏方可以下奶，于是找来食材，煮了一碗黑乎乎叫不上名的汤，忍着巨苦喝下肚，效果依然不明显。
坐月子的第10天，是我成为妈妈后的第一次情绪崩溃，无助、愧疚、愤懑，不是因为熬夜喂奶辛苦，也不是因为角色的忽然转变，而是因为奶水不够宝宝吃……
“宝宝怎么这么快就醒了，刚才是不是没吃饱？”
“怎么听不到吞咽声，是不是没奶，要不我去冲奶粉？”
那一刻我觉得我不是一个合格的妈妈，在家人的质疑声中，我也开始怀疑自己，或许我天生是没奶体质？必须要混合喂养吗？我还能做什么努力？夜深人静，宝宝含着乳头拼命吸吮，我能听到他平稳的呼吸，却听不到吞咽声，我无能为力，巨大的压力下，我再也扛不住了，整天偷偷抹眼泪，本来就不多的奶水，几乎快没了。
可即便如此，我还在打听各种下奶的良方，亲戚说中医针灸可以下奶，就是有点疼，问我要不要试试，试，哪怕只有一丝希望，我也要试！于是在寒风凛冽的冬天，我裹的像个粽子，顾不得还在坐月子，就这样出门了。
人憋久了真的会生病，见到久违的阳光，仿佛有重见天日的感觉，心情也开始变晴朗。针灸的第一天，奶水有明显的增多，我欣喜若狂，在后来连续的9天里，我挨了400针，我已经忘记当时是怎么坚持下来的。每次出发前又喜又悲，喜的是可以暂时离开憋闷的卧室，悲的是又要忍受针灸的折磨。第10天，我如释重负，终于结束了，低头看下去，乳房像个马蜂窝，青一块紫一块，不想言语，第一次觉得敬佩自己，为了让宝宝吃上母乳，我全力以赴了，宝宝的喂养方式从奶粉为主变成了母乳为主，可是距离全母乳喂养的目标，还差了那么一点。
后来满月了，从亲戚口中得知一位口碑很好的催乳师，我像抓住了救命稻草一样，为了那一点希望，也要不顾一切去尝试，再试这最后一次，实在不行，以后就接受混合喂养的方式。谁知这一去，竟找到了根结所在，这位催乳师不同于医院找的那位，她家有三代人传下来的催乳技艺，现在由儿媳妇接管。检查后她的一席话让我大吃一惊：“你的乳腺管还处于堵塞状态，这样奶水怎么可能够吃呢？”我一脸懵，原来在医院找的那位催乳师，技艺不佳，并没有帮我把乳腺管疏通开，就像水龙头被堵住，怪不得喝了那么多下奶的汤水都不管用。
经过三次治疗，堵塞的乳腺管终于通畅，逐渐不用喂奶粉了，甚至经常吃不完，我的全母乳喂养之路开始了，宝宝八个月的时候体重23斤，很少生病，我也迅速恢复到孕前的体重，一切都有条不紊的进行，后来我回归职场，宝宝于1周岁7个月断奶。#母乳喂养大本营
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