尽早多喝下奶浓汤早下奶·
“下奶汤”是坐月子的标配，不少家人都会早早地给产妇准备各种下奶补汤，并且觉得越浓稠效果越好。
其实不是！产后头几天，产妇身体虚弱，不宜吃大补的食物。
而且产后的前一周处于下奶的阶段，容易出现涨奶和堵奶，若喝很多浓稠的下奶汤，会加重堵奶和涨奶，甚至出现乳腺炎。#母乳喂养大本营
“下奶汤”是坐月子的标配，不少家人都会早早地给产妇准备各种下奶补汤，并且觉得越浓稠效果越好。
其实不是！产后头几天，产妇身体虚弱，不宜吃大补的食物。
而且产后的前一周处于下奶的阶段，容易出现涨奶和堵奶，若喝很多浓稠的下奶汤，会加重堵奶和涨奶，甚至出现乳腺炎。#母乳喂养大本营
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