多补充水分其实所谓的各种各样的下奶利器，比如猪脚汤、下奶汤等等，其实这些食物都没有被现代医学证明，对下奶有帮助。反而真正对下奶有帮助的，就是多喝水。也就是说，你一碗碗干下去那些漂着油花的“下奶汤”，其实里面真正有下奶作用的，就是水

kh爱我如初

多补充水分
其实所谓的各种各样的下奶利器，比如猪脚汤、下奶汤等等，其实这些食物都没有被现代医学证明，对下奶有帮助。反而真正对下奶有帮助的，就是多喝水。也就是说，你一碗碗干下去那些漂着油花的“下奶汤”，其实里面真正有下奶作用的，就是水#母乳喂养大本营