产后这样吃：香辣鸡翅食材鸡翅10只、葱20g、蒜20g、新奥尔良腌料3匙、烧烤粉1匙、橄榄油适量、白芝麻适量。做法1、鸡翅洗净沥干，加2匙新奥尔良腌料抓匀腌2小时以上。2、在烤盘上刷层橄榄油，铺上鸡翅。3、烤箱200度烤10分钟，取出翻面，再入烤箱烤10分钟。4、葱花蒜蓉备好。5、热锅注油，爆香葱花蒜蓉。6、加新奥尔良腌料、烧烤粉各1匙和适量白芝麻炒匀。7、倒鸡翅翻炒至充分裹上酱料即可。

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产后这样吃：香辣鸡翅

食材

鸡翅10只、葱20g、蒜20g、新奥尔良腌料3匙、烧烤粉1匙、橄榄油适量、白芝麻适量。

做法

1、鸡翅洗净沥干，加2匙新奥尔良腌料抓匀腌2小时以上。

2、在烤盘上刷层橄榄油，铺上鸡翅。

3、烤箱200度烤10分钟，取出翻面，再入烤箱烤10分钟。

4、葱花蒜蓉备好。

5、热锅注油，爆香葱花蒜蓉。

6、加新奥尔良腌料、烧烤粉各1匙和适量白芝麻炒匀。

7、倒鸡翅翻炒至充分裹上酱料即可。#母乳喂养大本营