产后这样吃红菇炖蒸鸡（强身健体）材料净土鸡300克，干红菇15克调料姜片8克，盐2克。做法：1.净土鸡洗净，切小块，放入开水中焯去血水，然后放入锅中，加入适量清水和姜片，上锅蒸30分钟。2.干红菇去蒂，用水跑发，洗净，然后放入炖鸡锅中，继续蒸10分钟，加盐调味即可

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产后这样吃红菇炖蒸鸡（强身健体）

材料净土鸡300克，干红菇15克

调料姜片8克，盐2克。

做法：1.净土鸡洗净，切小块，放入开水中焯去血水，然后放入锅中，加入适量清水和姜片，上锅蒸30分钟。

2.干红菇去蒂，用水跑发，洗净，然后放入炖鸡锅中，继续蒸10分钟，加盐调味即可#母乳喂养大本营