产后这样吃秘制鲜虾粥用料：大米半杯、鲜虾250g、香菜、葱、姜、盐、白糖、胡椒粉适量1、淘洗大米、锅内入适量清水，先把粥一边煮起来。2、虾去头，沿着虾背剪开虾壳，把泥线清理干净，去尾刺。3、放适量胡椒粉、盐、白糖把虾身腌一下。4、把虾头洗净入油锅炸出红油。5、白粥煮到一半时手动解压放入虾油(炸过的虾头也可按个人喜好一同放入)、姜丝、虾身，盖好盖子继续煮到自然解压，出锅时加适量盐、葱花、香菜就完成了！

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产后这样吃秘制鲜虾粥

用料：大米半杯、鲜虾250g、香菜、葱、姜、盐、白糖、胡椒粉适量

1、淘洗大米、锅内入适量清水，先把粥一边煮起来。

2、虾去头，沿着虾背剪开虾壳，把泥线清理干净，去尾刺。

3、放适量胡椒粉、盐、白糖把虾身腌一下。

4、把虾头洗净入油锅炸出红油。

5、白粥煮到一半时手动解压放入虾油(炸过的虾头也可按个人喜好一同放入)、姜丝、虾身，盖好盖子继续煮到自然解压，出锅时加适量盐、葱花、香菜就完成了！#母乳喂养大本营