宝宝树孕育

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kh爱我如初
产后这样吃西洋菜排骨汤
原料:
西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果12个、姜3片。
做法:
1、将西洋菜泡水、洗净。
2、将排骨洗净后切块,用水氽烫后捞起备用。
3、将排骨放入锅中,煮至水开后,再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果,以中火煮约1个小时,最后加入盐调味即可
#母乳喂养大本营
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