鸡肉蛋卷准备时间：20分钟；烹饪时间：20分钟；难易指数：★★ 营养食材：鸡蛋1个鸡肉100克面粉适量植物油适量开胃做法：①鸡肉洗净，蒸熟，剁成泥。②将鸡蛋打到碗里，加适量面粉、水搅成面糊。③平底锅加植物油烧热，然后倒入面糊，用小火摊成薄饼。④将薄饼放在盘子里，加入鸡肉泥，卷成长条，上锅蒸熟即可。

小熊猫123

鸡肉蛋卷

准备时间：20分钟；烹饪时间：20分钟；难易指数：★★

营养食材：
鸡蛋1个
鸡肉100克
面粉适量
植物油适量

开胃做法：
①鸡肉洗净，蒸熟，剁成泥。
②将鸡蛋打到碗里，加适量面粉、水搅成面糊。
③平底锅加植物油烧热，然后倒入面糊，用小火摊成薄饼。
④将薄饼放在盘子里，加入鸡肉泥，卷成长条，上锅蒸熟即可。#打卡挑战赛