不是所有孕妈妈都需要严格数胎动，但起码要求您利用任何空下来的机会留意，对肚中的宝宝动作频率和规律有个大体的印象。数胎动一定要找一个自己觉得舒适的体位，侧卧位或者坐位；一般来说连续的胎动、间隔时间5分钟以内的胎动只能算1次，停下来多久再动才算另一次，没有统一标准，至少也要停下来数分钟之后再动才算。多数人的说法是间隔5分钟。其实没有必要这么认真和纠结的，数胎动不是1+1=2的数学，主要看的是大趋势。胎动的力度和幅度有大小，我们不去区分，只要动，就算胎动。

是小琪儿呀

不是所有孕妈妈都需要严格数胎动，但起码要求您利用任何空下来的机会留意，对肚中的宝宝动作频率和规律有个大体的印象。

数胎动一定要找一个自己觉得舒适的体位，侧卧位或者坐位；

一般来说连续的胎动、间隔时间5分钟以内的胎动只能算1次，停下来多久再动才算另一次，没有统一标准，至少也要停下来数分钟之后再动才算。

多数人的说法是间隔5分钟。其实没有必要这么认真和纠结的，数胎动不是1+1=2的数学，主要看的是大趋势。胎动的力度和幅度有大小，我们不去区分，只要动，就算胎动。#宝宝胎动