烟雨西冷胎动怎么数？🍓🍓
❣️❣️为了让你和宝宝的平安，在孕中期的你要学会数胎动，这样可以及时了解胎儿在宫内的情况。一般妊娠20周开始自觉胎动，胎动夜间及下午较为活跃，具体方法：孕28周后早、中、晚餐后半小时，左侧卧位数胎动一小时，将三次胎动计数相加乘以4，即12小时胎动数，正常为30次以上。#宝宝胎动
❣️❣️为了让你和宝宝的平安，在孕中期的你要学会数胎动，这样可以及时了解胎儿在宫内的情况。一般妊娠20周开始自觉胎动，胎动夜间及下午较为活跃，具体方法：孕28周后早、中、晚餐后半小时，左侧卧位数胎动一小时，将三次胎动计数相加乘以4，即12小时胎动数，正常为30次以上。#宝宝胎动
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