妊娠期可以做盆底运动吗
亲爱的孕妈们💓💓，怀孕期间有没有做过盆底肌锻炼相关的运动呢🧘🏻♀️🧘🏻♀️，有没有听说过凯格尔运动呢，现在有没有漏尿的苦恼呢😣😣。我目前是一名在读研究生，在某妇幼保健院上班，正在进行妊娠期盆底功能锻炼相关的研究，想发布一些调查问卷，了解一下你们目前的情况🧡🧡，如果有想填的评论区留言或私我（全部匿名，保护大家的隐私🌹🌹）。平时我还会分享一些孕期保健知识🌻🌻，感兴趣的宝妈们加入进来吧（男士止步，禁止假扮孕妈，望理解）#着床成功了吗？
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