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是Daisy呀
孕期控糖日记|吃完饭散步一个小时血糖反升
米饭是吃了四分之一
吃完想去药店测下药店的血糖仪
无奈没开门!
吃第一口饭到测餐一一直都在走动
真的会影响血糖值,餐一降得很低
之后休息没动了过了十五分钟再测居然升了
再过十五分钟还是在升
从5.6达到了7.1(餐一30分)
之后再测餐二降下来一点,中间半个小时没管啦
过了两个小时就喝水了也没测
猜测也不会太高
可见散步能降血糖
停下来就会反升回去
血糖仪反馈好真实
你们也这样观察过自己的血糖吗?
#爱奥乐血糖仪
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