使用生理盐水①滴鼻法：购买正规的儿童专用生理盐水滴鼻液。将宝宝平躺，头部稍微抬高，每个鼻孔滴入 2 - 3 滴生理盐水。滴入后，轻轻按压鼻翼，以帮助黏液流出。滴鼻时要注意避免宝宝头部过度后仰，以免生理盐水流入喉咙引起呛咳。②鼻腔喷雾法：如果宝宝不配合滴鼻，可以使用生理盐水鼻腔喷雾。将喷雾器喷头轻轻放入宝宝一侧鼻孔边缘，不要过深，然后按压喷雾器，向鼻腔内喷入适量的生理盐水。两侧鼻孔交替进行。喷完后，让宝宝轻轻擤出鼻腔内的液体和分泌物，对于较小还不会擤鼻涕的宝宝，可使用吸鼻器吸出。

我叫小舒儿

使用生理盐水①滴鼻法：购买正规的儿童专用生理盐水滴鼻液。将宝宝平躺，头部稍微抬高，每个鼻孔滴入 2 - 3 滴生理盐水。滴入后，轻轻按压鼻翼，以帮助黏液流出。滴鼻时要注意避免宝宝头部过度后仰，以免生理盐水流入喉咙引起呛咳。②鼻腔喷雾法：如果宝宝不配合滴鼻，可以使用生理盐水鼻腔喷雾。将喷雾器喷头轻轻放入宝宝一侧鼻孔边缘，不要过深，然后按压喷雾器，向鼻腔内喷入适量的生理盐水。两侧鼻孔交替进行。喷完后，让宝宝轻轻擤出鼻腔内的液体和分泌物，对于较小还不会擤鼻涕的宝宝，可使用吸鼻器吸出。#冬日打卡挑战赛