忘忧飘飘孕期、哺乳期
在孕期，由于激素水平的增高，宝妈的身体会发生一定程度的改变，主要是为即将到来的分娩做准备，如韧带松弛等。而到了哺乳期，宝妈由于奶孩子或抱孩子等加重身体的负担，引起了腰痛。温馨提示：孕期要及时补充营养，特别是钙的摄入；哺乳期尽量选择正确、舒适的哺乳姿势，避免重体力劳动等。
在孕期，由于激素水平的增高，宝妈的身体会发生一定程度的改变，主要是为即将到来的分娩做准备，如韧带松弛等。而到了哺乳期，宝妈由于奶孩子或抱孩子等加重身体的负担，引起了腰痛。温馨提示：孕期要及时补充营养，特别是钙的摄入；哺乳期尽量选择正确、舒适的哺乳姿势，避免重体力劳动等。
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