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流苏晚安
枸杞南瓜无米粥与蟹柳滑蛋• 食材:华奶、贝贝南瓜、无米粥、蟹柳、枸杞、鸡蛋、盐、黑胡椒、食用油。• 枸杞南瓜无米粥与蟹柳滑蛋是一道色香味俱佳的料理,为家人提供温润滋补的感受。• 将蟹柳撕成细条,与打散的鸡蛋、牛奶、盐和黑胡椒混合。• 小火加热平底锅,倒入少量食用油,加入蛋液,轻轻推动至中间形成滑嫩的滑蛋。• 无米粥中加入枸杞,倒入热水搅拌,泡至完全柔软。
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