镜中伊人香蕉菜泥粥
营养价值：
西兰花含钙高，母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择，不过宝宝消化能力还没发展完全，应该将西兰花捣成泥，宝宝更容易吸收。
用料：
小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。
做法：
1）香蕉块与小米同煮；
2）西兰花下水焯去农药、切碎；
3）将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。#母乳喂养那些事
营养价值：
西兰花含钙高，母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择，不过宝宝消化能力还没发展完全，应该将西兰花捣成泥，宝宝更容易吸收。
用料：
小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。
做法：
1）香蕉块与小米同煮；
2）西兰花下水焯去农药、切碎；
3）将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。#母乳喂养那些事
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