镜中伊人芒果糯米饭
-材 料-
糯米150G
减脂椰浆170m+30ml
冰糖少许
盐1小匙(5ml)
芒果一个
-步 骤-
1. 糯米提前泡发
2. 总共200ml椰浆放入锅中加冰糖和盐加热至糖融化
3. 然后取170ml的椰浆倒入泡好的糯米中，用椰浆来煮糯米饭，跟煮大米饭一样，放电饭锅里就行了
4. 煮好后用饭勺拌松，装盘之前将糯米饭盛入碗中，然后倒扣在盘子里
5. 大芒果去皮，切下果肉，然后再将其切片~待用
6. 装盘，将糯米饭盛入碗中，倒扣在盘子里，然后摆上切好的芒果，把剩余的椰浆淋在上面即可~
-材 料-
糯米150G
减脂椰浆170m+30ml
冰糖少许
盐1小匙(5ml)
芒果一个
-步 骤-
1. 糯米提前泡发
2. 总共200ml椰浆放入锅中加冰糖和盐加热至糖融化
3. 然后取170ml的椰浆倒入泡好的糯米中，用椰浆来煮糯米饭，跟煮大米饭一样，放电饭锅里就行了
4. 煮好后用饭勺拌松，装盘之前将糯米饭盛入碗中，然后倒扣在盘子里
5. 大芒果去皮，切下果肉，然后再将其切片~待用
6. 装盘，将糯米饭盛入碗中，倒扣在盘子里，然后摆上切好的芒果，把剩余的椰浆淋在上面即可~
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