三文鱼豆腐羹材料：三文鱼50克、嫩豆腐100克、胡萝卜20克、葱花适量、盐少许做法：1. 三文鱼洗净，切成小丁；豆腐切成小块；胡萝卜切成细丝。2. 锅中加水煮开，放入三文鱼丁，煮2分钟。3. 加入豆腐块和胡萝卜丝，继续煮3分钟。4. 加入适量盐调味，撒上葱花即可。功效：三文鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于宝宝大脑发育；豆腐是钙的良好来源，这道羹口感细腻，适合宝宝食用。_宝宝树

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我们和小莹

三文鱼豆腐羹材料：三文鱼50克、嫩豆腐100克、胡萝卜20克、葱花适量、盐少许做法：1. 三文鱼洗净，切成小丁；豆腐切成小块；胡萝卜切成细丝。2. 锅中加水煮开，放入三文鱼丁，煮2分钟。3. 加入豆腐块和胡萝卜丝，继续煮3分钟。4. 加入适量盐调味，撒上葱花即可。功效：三文鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于宝宝大脑发育；豆腐是钙的良好来源，这道羹口感细腻，适合宝宝食用。

1.4万阅读 · 编辑于25-02-26 · 陕西

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