凉拌魔芋结
1、准备食材:魔芋结、黑木耳、香菜、陈醋、小米辣、熟芝麻、辣椒粉、蒜瓣、生抽2、凉拌魔芋结的做法:(1)黑木耳洗净泡软,香菜洗净切碎,小米辣切圈,蒜瓣剥皮切末备用。(2)锅中倒入适量清水煮开,下入黑木耳和魔芋结焯水片刻,捞出过凉水沥干水分盛入盘中备用。(3)调料汁:碗中加入适量的蒜末、辣椒粉、白芝麻、生抽、香醋、食盐拌匀。(4)将调好的料汁淋在魔芋结和黑木耳上面,撒上适量的小米辣和香菜碎。(5)拌均匀即可开吃了,酸辣爽口好吃不长胖,减肥必备凉拌菜!
1、准备食材:魔芋结、黑木耳、香菜、陈醋、小米辣、熟芝麻、辣椒粉、蒜瓣、生抽2、凉拌魔芋结的做法:(1)黑木耳洗净泡软,香菜洗净切碎,小米辣切圈,蒜瓣剥皮切末备用。(2)锅中倒入适量清水煮开,下入黑木耳和魔芋结焯水片刻,捞出过凉水沥干水分盛入盘中备用。(3)调料汁:碗中加入适量的蒜末、辣椒粉、白芝麻、生抽、香醋、食盐拌匀。(4)将调好的料汁淋在魔芋结和黑木耳上面,撒上适量的小米辣和香菜碎。(5)拌均匀即可开吃了,酸辣爽口好吃不长胖,减肥必备凉拌菜!
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