牛肉清汤面牛肉富含优质蛋白质和必需氨基酸，有助于促进肌肉生长和骨骼发育；豆芽含有维生素、矿物质和膳食纤维，能促进新陈代谢和消化吸收。清汤面易于消化，为孩子提供充足能量。整体而言，这道面食营养均衡，有利于孩子健康成长。【材料】牛肉、豆芽、面条、葱花【做法】1、牛肉切薄片适量酱油、淀粉、辅食油腌制15分钟。2、锅里加油，放入牛肉炒散备用，余油下入豆芽翻炒，加清水、盐、酱油。3、水煮沸下面条，面条煮熟，放入牛肉，放些小葱即可

我们和小莹

牛肉清汤面牛肉富含优质蛋白质和必需氨基酸，有助于促进肌肉生长和骨骼发育；豆芽含有维生素、矿物质和膳食纤维，能促进新陈代谢和消化吸收。清汤面易于消化，为孩子提供充足能量。整体而言，这道面食营养均衡，有利于孩子健康成长。

【材料】牛肉、豆芽、面条、葱花
【做法】1、牛肉切薄片适量酱油、淀粉、辅食油腌制15分钟。2、锅里加油，放入牛肉炒散备用，余油下入豆芽翻炒，加清水、盐、酱油。3、水煮沸下面条，面条煮熟，放入牛肉，放些小葱即可#宝宝的第一顿辅食