蒜苔炒鱿鱼须食材调料：蒜苔，鱿鱼须，姜末，蒜末，小米辣，豆瓣酱生抽，老抽，蚝油，料酒，黑胡椒粉制作步骤：蒜苔洗净切成段，鱿鱼须切小条焯水后捞出。锅中倒油，油热加入姜蒜末和小米辣炒香。加入一勺豆瓣酱炒至出红油。下蒜苔翻炒均匀后再下入鱿鱼须翻炒一下。加入生抽蚝油和料酒各一勺，半勺老抽和少许黑胡椒粉大火翻炒片刻即可

我们和小莹

蒜苔炒鱿鱼须
食材调料：蒜苔，鱿鱼须，姜末，蒜末，小米辣，豆瓣酱生抽，老抽，蚝油，料酒，黑胡椒粉制作步骤：蒜苔洗净切成段，鱿鱼须切小条焯水后捞出。锅中倒油，油热加入姜蒜末和小米辣炒香。加入一勺豆瓣酱炒至出红油。下蒜苔翻炒均匀后再下入鱿鱼须翻炒一下。加入生抽蚝油和料酒各一勺，半勺老抽和少许黑胡椒粉大火翻炒片刻即可