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盛夏的七月
牛肉番茄乌冬面配白煮蛋及丝瓜(13~18个月辅食)

4.0
(1 评分 )
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难易度
初级
准备时间
10 分钟
总时间
30 分钟
份量
1 一份食谱
食材
50 克 洋葱, 切块
200 克 番茄, 去皮切块
50 克 牛肉肉糜
200 克 水
1 颗 蛋
100 克 丝瓜, 去皮去籽,切丁
100 克 乌冬面, 切段
做法
将洋葱和番茄放入主锅,以5 秒/速度 5切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
加入牛肉肉糜和水,置入网锅,在网锅内加入蛋,架上蒸锅,置入小碗,在小碗内放入丝瓜,盖上蒸锅盖,以20 分/Varoma/速度 1蒸煮。
小心取下蒸锅,利用刮刀棒辅助将网锅取出 ,并连同蛋一起放到流动的冷水下冲洗以停止继续熟成。
在主锅内加入乌冬面,以3 分/100°C/速度 1烹煮,再以5 秒/速度 5搅打,放凉至室温后搭配水煮蛋及蒸丝瓜一同喂食。
#宝宝的第一顿辅食
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