鸡蓉西兰花(13~18个月辅食)3.8(4 评分 )today 今日烹煮add_circle添加难易度初级准备时间10 分钟总时间15 分钟份量1 一份食谱食材200 克去皮鸡胸肉排, 去筋膜，切小块10 克核桃油100 克西兰花, 切小朵100 克水做法将去皮鸡胸肉和核桃油放入主锅，以3 分/120°C/速度 1拌炒。加入西兰花和水，以5 分/100°C/速度 1烹煮。再以10 秒/速度 5切碎，放凉至室温后喂食。

盛夏的七月

鸡蓉西兰花(13~18个月辅食)

3.8
(4 评分 )
today 今日烹煮
add_circle添加
难易度
初级
准备时间
10 分钟
总时间
15 分钟
份量
1 一份食谱
食材
200 克去皮鸡胸肉排, 去筋膜，切小块
10 克核桃油
100 克西兰花, 切小朵
100 克水
做法
将去皮鸡胸肉和核桃油放入主锅，以3 分/120°C/速度 1拌炒。
加入西兰花和水，以5 分/100°C/速度 1烹煮。
再以10 秒/速度 5切碎，放凉至室温后喂食。#宝宝的第一顿辅食