我们和小莹空气炸锅烤肉
食材：猪腿肉500克、姜15克、蚝油5克、老抽3克、蛋黄酱15克、蜂蜜10克是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食参考月龄：2岁以上难易程度：无难度制作时间：90分钟提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
准备食材：猪腿肉500克、姜15克、蚝油5克、老抽3克、蛋黄酱15克、蜂蜜10克。调味说明：适合18个月以上对食材不过敏的宝宝。-
2 -洗干净的猪腿肉对半切开，用叉子在表面多叉点小孔，这样会更入味-
3 -放入姜片，生抽抓拌均匀，腌制15分钟tips：如果对肉腥味比较敏感的娃，可以试着加点柠檬汁哦。
4 -接着加入蚝油、蜂蜜。
- 5 -蛋黄酱可以增加烤肉的风味，没有的话可以不加哦。tips：蜂蜜的加入可以让炖出来的鸡翅更有光泽。-
6 -所有食材均匀的裹上酱料，最好放在冰箱冷藏静置6小时以上这样会更入味
腌制好的猪肉，直接放入空气炸锅170度烤30分钟，中途记得翻面哦。
食材：猪腿肉500克、姜15克、蚝油5克、老抽3克、蛋黄酱15克、蜂蜜10克是否搭配主食：需要搭配宝宝的主食参考月龄：2岁以上难易程度：无难度制作时间：90分钟提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
准备食材：猪腿肉500克、姜15克、蚝油5克、老抽3克、蛋黄酱15克、蜂蜜10克。调味说明：适合18个月以上对食材不过敏的宝宝。-
2 -洗干净的猪腿肉对半切开，用叉子在表面多叉点小孔，这样会更入味-
3 -放入姜片，生抽抓拌均匀，腌制15分钟tips：如果对肉腥味比较敏感的娃，可以试着加点柠檬汁哦。
4 -接着加入蚝油、蜂蜜。
- 5 -蛋黄酱可以增加烤肉的风味，没有的话可以不加哦。tips：蜂蜜的加入可以让炖出来的鸡翅更有光泽。-
6 -所有食材均匀的裹上酱料，最好放在冰箱冷藏静置6小时以上这样会更入味
腌制好的猪肉，直接放入空气炸锅170度烤30分钟，中途记得翻面哦。
共 2 条评论