黄芪海带花椰汤-材料-海带结、黄芪冻玉米、小土豆胡萝卜、西兰花盐、蔬果调味粉-做法-1.海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵；2.锅中倒水，放入胡萝卜、玉米、土豆、海带结、黄芪，大火煮开后小火20分钟；3.最后加入西兰花，煮熟后加少量盐和蔬果粉调味。

我们和小莹

黄芪海带花椰汤
-材料-
海带结、黄芪冻玉米、小土豆胡萝卜、西兰花盐、蔬果调味粉
-做法-
1.海带扣提前泡发，小土豆去皮对半切，胡萝卜切滚刀块，西兰花用淡盐水浸泡后掰小朵；2.锅中倒水，放入胡萝卜、玉米、土豆、海带结、黄芪，大火煮开后小火20分钟；
3.最后加入西兰花，煮熟后加少量盐和蔬果粉调味。