我们和小莹01 陈皮萝卜山药汤排白痰从立春喝到立夏排痰补气
白色的黏糊痰，白色的稀痰，同时舌苔白的人，适合喝这碗汤。
【材料】陈皮6g，白萝卜带皮（100g），铁棍山药1根
【做法】全部洗净切好，山药去皮。
熬成汤之后，每天分3次喝完。等痰排出了，不咳了，就不用再喝了。
气虚、久咳的人，把萝卜替换成人参片3g。咳嗽总反复，一说话就咳，随意动几下就出汗的人，或者单喝陈皮汤感觉胸闷喘不上气的人，都是太虚了。
有湿气容、易容乏的人，萝卜换成五指毛桃6g。五指毛桃祛湿兼能补气。补气的效果，虽然不及人参，但它性平，适用广。
有热证的人（舌头红，舌苔黄腻，便秘）以及吐血症的人不要喝。#生活
白色的黏糊痰，白色的稀痰，同时舌苔白的人，适合喝这碗汤。
【材料】陈皮6g，白萝卜带皮（100g），铁棍山药1根
【做法】全部洗净切好，山药去皮。
熬成汤之后，每天分3次喝完。等痰排出了，不咳了，就不用再喝了。
气虚、久咳的人，把萝卜替换成人参片3g。咳嗽总反复，一说话就咳，随意动几下就出汗的人，或者单喝陈皮汤感觉胸闷喘不上气的人，都是太虚了。
有湿气容、易容乏的人，萝卜换成五指毛桃6g。五指毛桃祛湿兼能补气。补气的效果，虽然不及人参，但它性平，适用广。
有热证的人（舌头红，舌苔黄腻，便秘）以及吐血症的人不要喝。#生活
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