宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

我们和小莹
爽口甘蓝
材料:2-3汤匙橄榄油、青葱(切粒)、200g抱子甘蓝(切片)、1茶匙孜然粉、1茶匙辣椒粉、30g新鲜欧芹(切碎)、1汤匙烤芝麻、海盐少许、黑胡椒粉少许做法:平底煎锅加热2汤匙油, 加入青葱翻炒几分钟后,将抱子甘蓝添加到锅中一起煮几分钟,如果需要,再加一点油。撒上孜然粉和辣椒粉继续翻炒5分钟左右,最后加欧芹翻炒,撒上海盐、芝麻、黑胡椒粉搅拌均匀后即可。
共 6 条评论