我们和小莹黄金满地（南瓜焖饭）
✅食材：南瓜 300 克、大米 200 克、腊肠 50 克、胡萝卜 50 克、香菇 3 朵、葱 1 段、姜 1 块、盐适量、生抽 1 勺、食用油适量。
✅ 做法：
1. 大米洗净，浸泡 30 分钟。南瓜去皮去籽，切块；腊肠、胡萝卜、香菇切丁，葱、姜切末。
2. 锅中倒油，油热后放入葱姜末炒香，加入腊肠丁煸炒出油。
3. 放入胡萝卜丁、香菇丁、南瓜块翻炒，加适量盐、生抽调味。
4. 将泡好的大米放入锅中，翻炒均匀，倒入适量清水，没过食材。
5. 转移到电饭煲中，按下煮饭键，煮好后焖 10 分钟，搅拌均匀
✅食材：南瓜 300 克、大米 200 克、腊肠 50 克、胡萝卜 50 克、香菇 3 朵、葱 1 段、姜 1 块、盐适量、生抽 1 勺、食用油适量。
✅ 做法：
1. 大米洗净，浸泡 30 分钟。南瓜去皮去籽，切块；腊肠、胡萝卜、香菇切丁，葱、姜切末。
2. 锅中倒油，油热后放入葱姜末炒香，加入腊肠丁煸炒出油。
3. 放入胡萝卜丁、香菇丁、南瓜块翻炒，加适量盐、生抽调味。
4. 将泡好的大米放入锅中，翻炒均匀，倒入适量清水，没过食材。
5. 转移到电饭煲中，按下煮饭键，煮好后焖 10 分钟，搅拌均匀
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