皓皓妈咪1003红枣莲藕排骨汤
1、准备食材：红枣、莲藕、玉米、胡萝卜、枸杞、小葱、生姜、食盐、胡椒粉2、红枣莲藕排骨汤的做法：（1）红枣洗净，莲藕洗净去皮切片，玉米剥皮用碱面洗净切段，胡萝卜洗净去皮切成块，小葱切圈，生姜去皮切片备用。（2）焯血水：排骨冷水下入锅中，加入适量的生姜、料酒、葱段焯去血水，捞出来用清水冲洗干净，沥干水分盛入碗中备用。（3）锅中依次放入排骨、玉米、莲藕、红枣、胡萝卜、枸杞倒入适量清水漫过食材。（4）调味：再加入适量的食盐和胡椒粉调味，盖上锅盖大火炖煮开。（5）炖至食材熟透入味，关火出锅，再撒上适量的葱花，点缀一下即可，汤鲜味美滋补养生，做法简单大人小孩的喜欢喝！
1、准备食材：红枣、莲藕、玉米、胡萝卜、枸杞、小葱、生姜、食盐、胡椒粉2、红枣莲藕排骨汤的做法：（1）红枣洗净，莲藕洗净去皮切片，玉米剥皮用碱面洗净切段，胡萝卜洗净去皮切成块，小葱切圈，生姜去皮切片备用。（2）焯血水：排骨冷水下入锅中，加入适量的生姜、料酒、葱段焯去血水，捞出来用清水冲洗干净，沥干水分盛入碗中备用。（3）锅中依次放入排骨、玉米、莲藕、红枣、胡萝卜、枸杞倒入适量清水漫过食材。（4）调味：再加入适量的食盐和胡椒粉调味，盖上锅盖大火炖煮开。（5）炖至食材熟透入味，关火出锅，再撒上适量的葱花，点缀一下即可，汤鲜味美滋补养生，做法简单大人小孩的喜欢喝！
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