推荐宝宝6个预防甲流的方法
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1⃣山药白萝卜汤
山药补脾肺,配合白萝卜疏通肺气。这样一补一泄来净化滋补脾肺,达到一个补土生金的效果,可以抵御这些年病毒的反复来袭。
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2⃣蜂蜜柠檬水
柠檬富含维生素C,能增强免疫力;蜂蜜则有润喉、消炎的作用
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3⃣甘草干姜茶
甘草补脾土,干姜温中而不发散,像小太阳一样温暖脾土,则肺气自然充盈。
肺气充盈了,就有能力抵抗病毒。让病毒邪气从咽喉,从口腔鼻腔,从皮肤逐渐一步步败退,直至完全赶跑它。
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4⃣西芹汁
西芹入肝胆,性微凉,味苦平回甘。益筋力,去伏热,生捣绞汁,杀百毒,可以帮助身体排出肝胆和脾胃的“浊气”和一些病毒等。
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5⃣多吃大蒜
大蒜含有独特的含硫化合物,具有强大的抗菌消炎特性,能够在病毒试图侵入身体时发挥“屏障”作用,将甲流病毒抵挡在外。
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6⃣居家熏艾
我国自古就有熏艾烟消毒、预防瘟疫的记载,现代医学研究也认为艾烟有杀菌、抗病毒的功效。#守护宝宝健康
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1⃣山药白萝卜汤
山药补脾肺,配合白萝卜疏通肺气。这样一补一泄来净化滋补脾肺,达到一个补土生金的效果,可以抵御这些年病毒的反复来袭。
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2⃣蜂蜜柠檬水
柠檬富含维生素C,能增强免疫力;蜂蜜则有润喉、消炎的作用
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3⃣甘草干姜茶
甘草补脾土,干姜温中而不发散,像小太阳一样温暖脾土,则肺气自然充盈。
肺气充盈了,就有能力抵抗病毒。让病毒邪气从咽喉,从口腔鼻腔,从皮肤逐渐一步步败退,直至完全赶跑它。
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4⃣西芹汁
西芹入肝胆,性微凉,味苦平回甘。益筋力,去伏热,生捣绞汁,杀百毒,可以帮助身体排出肝胆和脾胃的“浊气”和一些病毒等。
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5⃣多吃大蒜
大蒜含有独特的含硫化合物,具有强大的抗菌消炎特性,能够在病毒试图侵入身体时发挥“屏障”作用,将甲流病毒抵挡在外。
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6⃣居家熏艾
我国自古就有熏艾烟消毒、预防瘟疫的记载,现代医学研究也认为艾烟有杀菌、抗病毒的功效。#守护宝宝健康
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