浅秋微凉给宝宝做苹果米粉是个不错的选择，苹果富含维生素和矿物质,对宝宝的健康发育大有益处。以下是一个简单的苹果米粉制作方法:
材料:
1. 苹果1个
2. 米粉适量
3. 清水适量
步骤:
1.苹果削皮去核，切成小块，放入蒸锅中蒸熟。
2.将蒸熟的苹果块放入搅拌机中，搅拌成泥状。
3.在锅中加入适量的清水，煮沸后加入米粉，搅拌均匀。
4.等米粉煮至透明状态时，加入苹果泥，继续搅拌均匀，煮一会儿即可。
温馨提示:
1.苹果要选择新鲜熟透的,这样做出来的米粉口感更好。
2.米粉的量要根据宝宝的年龄和胃口来调整,一般来说,1岁的宝宝每次可以吃大勺到1半碗。
3.煮好的米粉要稍微冷却一下再给宝宝吃,避免烫伤口腔。
4.苹果米粉可以随时给宝宝吃,也可以和其他食物搭配,如南瓜、胡萝卜等。
材料:
1. 苹果1个
2. 米粉适量
3. 清水适量
步骤:
1.苹果削皮去核，切成小块，放入蒸锅中蒸熟。
2.将蒸熟的苹果块放入搅拌机中，搅拌成泥状。
3.在锅中加入适量的清水，煮沸后加入米粉，搅拌均匀。
4.等米粉煮至透明状态时，加入苹果泥，继续搅拌均匀，煮一会儿即可。
温馨提示:
1.苹果要选择新鲜熟透的,这样做出来的米粉口感更好。
2.米粉的量要根据宝宝的年龄和胃口来调整,一般来说,1岁的宝宝每次可以吃大勺到1半碗。
3.煮好的米粉要稍微冷却一下再给宝宝吃,避免烫伤口腔。
4.苹果米粉可以随时给宝宝吃,也可以和其他食物搭配,如南瓜、胡萝卜等。
共 1 条评论